Подскажите сервис.

От sypo (читательБайкер) Дата 2008-04-18 13:46

О себе, чайник, руки выросли не оттуда, и ничего поченить сами не могут.
Пара вопросов.
1) Подскажите в какой сервис можно обратиться в москве или ближайшем подмосковье для простого (как я понимаю) ремонта, что бы как говориться и хорошо и недорого. Как я понимаю, необходимо перебрать заднюю втулку (звук и лёгкая вибрация на высоких скоростях) и каретку (скрипы со стороны левой педали). Есть ли смысл поменять их на более совершенные и не гемороиться, или достаточно провести ТО и кататься?

2) Что делать с седлом. Вызывает сильные боли. Вариант накатать 200 км а потом принимать решение не катит, так как на 200 км у меня уйдёт несколько лет. То есть, между поездками я успеваю полностью от седла отвыкнуть. Сейчас Scott Adventure вроде бы.

3) Как лучше добиться более гражданской посадки? За счёт руля, выноса или ещё какие варианты?

Scott YECORA года эдак 2006.

От Sad Nick (Модератор)

Дата 2008-04-18 14:02

1. В Ювенту можно обратиться. Я ходил несколько раз к Вараве из Тойбайка, очень хорошо работает человек (правда это было года два назад). Ссылки в разделе ссылок или в яндексе.
2. Жжошь! Чтобы вызвать сильную боль при таких пробегах, седло должно быть утыкано гвоздями. Или это не седло, а предмет из набора юного инквизитора. Седло - дело индивидуальное, нужно выбирать и мерить. Посоветовал бы Веломаркет, но если ты катаешься настолько редко, захочешь ли отдать тыщи полторы за новое седло? За дешево - в Сокольники и мерять, мерять... Рублей за 600 наверное можно купить.
А вообще-то что у тебя с положением седла? Поставь горизонтально. Ну и почитай о правильной посадке здесь же, на сайте.
3. За счет руля, выноса. Все. Путем замены. Хочу предупредить, что этого пострадают не только спортивные показатели, но и без того несчастная пятая точка, а также спина.

От sypo (читательБайкер) Дата 2008-04-18 14:44

3. ... Хочу предупредить, что этого пострадают не только спортивные показатели, но и без того несчастная пятая точка, а также спина.
Так потому и меняю, что спина. Или станет хуже?

От Sad Nick (Модератор)

Дата 2008-04-18 14:54

Если под более гражданской посадкой понимается более вертикальная, то спина будет страдать от вибраций. Дело в том, что при горизонтальной посадке позвоночник работает на изгиб, что для него естественно и безвредно; а при вертикальной посадке позвоночник работает на сжатие, что вредно. На прогулочных велосипедах этим пренебрегают из-за малых пробегов и низких скоростей.

От Sad Nick (Модератор)

Дата 2008-04-18 14:57

Кстати, если со спиной проблемы (была травма или позвоночник кривой), поможет двухподвес или амортизирующий подседельник, не любой правда, а хороший (100-150 долларов).

От sypo (читательБайкер) Дата 2008-04-18 15:04

Со спиной проблема постоянная, уже лечился, но сказали, что теперь уже навсегда, в мои то 27. Проблема именно в том, что при наклоне вперёд, вылетает межпозвоночный диск, со всеми вытекающими последствиями. Поэтому я и надеюсь на изменение посадки. Двухподвес исключён по причине цены, а вот подседельный штырь посмотрю, какие считаются хорошими?

От Sad Nick (Модератор)

Дата 2008-04-18 17:09

А что говорят врачи о катании на велосиде вообще? Мне кажется, с такой проблемой велосипед следует исключить.
Хороших амо-подсидельников выпускается всего несколько моделей. Есть опыт использования Cane Creek Thudbuster http://www.thudbuster.com/ . Оказался эффективным как раз при проблеме со спиной. К нему придется некоторое время привыкать, с непривычки качаешься как на качелях. Покупал здесь: http://www.jensonusa.com/store/product/SE611B00-Cane+Creek+3G+Thudbuster+Seatpost.aspx . С чехлом и доставкой получилось $180.99, но сейчас они там дороже.

От geocat (пикоБайкер) Дата 2008-04-18 21:40

> А что говорят врачи о катании на велосиде вообще? Мне кажется, с такой проблемой велосипед следует исключить.
>

А что, как не велосипед?
Вся прочая активность (кроме плавания, пожалуй) для спины более травматична.

sypo, попробуй наклонить седло вперёд. Это позволит спрямить поясничный отдел (проблемма там?). Может даже подработать круглым напильником узел крепления седла - запас по регулировке может оказаться для тебя недостаточным.
При этом возрастёт нагрузка на руки и пострадает пятая точка из-за возникшего момента сползания вперёд.

Гравное - не рвать, постепенно, не торопясь.
Не ленись проезжать неровности на ногах.
Слушай спину, при малейшем сигнале слезай с вела, разминайся и отдыхай.
Поломать себя очень легко и при идеальном здоровье.

Удачи!

От Svetik (тераБайкер) Дата 2008-04-18 21:54

Амоподсидел рулит. Я как раз та спина, о которой говорил Ник. Седло намного меньше стало отдавать в спину, и ей соответственно стало легче. С раскачкой сперва непривычно, едешь и скачешь, но это ненадолго.

От Svetik (тераБайкер) Дата 2008-04-18 21:55

В общем оно того стоит!!!

От Svetik (тераБайкер) Дата 2008-04-18 21:56

В Москве в том году найти было нереально, поэтому и заказывали в штатах.

Нашли что-то интересное или полезное? Поделитесь! =)